半生已過，回頭看看，有多少次因為多說吃了虧，有多少回因為嘴快而得罪人？

年輕的候，喜歡與人爭辯，後來越來越喜歡沉默的感覺。沉默是一種從容，一種淡定，一種豁達，一種不可多得人生態度。

亦舒說的，「人生短短不過數十載，最要緊的滿足自己，不討好他人」。

半生已過，明白了眾心難悅。懂你的人自然能看到你的好，不懂你的人永遠不知你的好。跟誰在一起舒服，就跟誰在一起，這才算不辜負自己。

一個人最好的狀態，無非是既能享受得了繁華，也能安頓一個人的時光。在這喧鬧的塵世，也許我們都需要找一個適合自己的地方，安靜心靈、洗去疲勞。

知我知謂我心憂，不知我者謂我何求。懂得自己的人什麼不用說，不懂得自己的人，也不必去解釋了。人到五十，在變老的路上，真正的智慧是懂得沉默，享受獨處。

人到五十，沉默是一種智慧。

說話是一種本能，閉嘴是一種修行，沉默是一種智慧。

因為一點小事就和人爭執不休，不依不饒。最後即使爭贏了，也還是輸了心情。許多時候，沉默會是更好的訴說，也會是最有力的反抗。

活在這個世上不容易，學會說話很簡單，學會閉嘴卻很難。「水深不語，人穩不言」，適時的沉默，是一種修養，更是一種境界。

人過五十，已經看透了人情世故，世間百態，不必再苛求苛求每一個人都必須懂自己。留一份沉默給自己，不必解釋， 更不必刻意偽裝。

靜坐常思己過，閒談莫論人非。保持心靈的安靜，苦而不言，喜而不語。當我們歷經風雨後終會明白，唯有沉默才是喧囂塵世裡最美的聲音。

已經奔五的70後，該經歷的經歷了，該明白的明白了，你就會體會到沉默的好處。留一份沉默，不多管閒事，不吵鬧，不喧嘩，不多言，不爭辯，大智若愚，才是人生的大智慧。

70後在變老的路上，享受獨處是一種境界。

人到中年之後，發現自己開始不愛湊熱鬧。尤其是奔五的70後在變老的路上更喜歡一個人靜靜地獨處，不在參加各種低品質的社交。

人最重要的就是活出自己，合不合群沒關係。人過五十，作為70後的我們要學會享受獨處，接受獨處。要做自己最好的朋友，享受獨處帶來的寧靜和安逸。

人生最好的境界是豐富的安靜，這種境界唯有獨處時才能抵達。而那些看似合群，八面玲瓏，到處迎合恭維的人，熱鬧過後其實會更加孤獨。

獨處是一種靜美，更是一種修行。一個人靜靜的獨處，不為別的，只為心靜，遠離那些世俗的紛擾。

人到五十，要懂得減少低品質的社交，享受高品質的獨處，敢於不合群，不盲從。

人到五十，餘生靜而不爭，沉默安然。

人到五十，日子屈指可數，善待生活，善待自己，清空雜念，洗滌靈魂的污垢。

後半生不計較，不計較流言蜚語，把心放寬，把事看淡，學會沉默，你就贏了。往後餘生，別再去討好任何人。

不要一味地去取悅別人，你更需要的是學會取悅自己。人生過半，真正的智慧不是滔滔不絕，而是靈魂的安靜。

奔五的70後，在變老的路上要學會沉默，享受獨處。當你懂得沉默的時候，是內心安靜的時候，也是享受獨處快樂的時候。

語言上的沉默並不是思想上的空虛，不論是沉默還是獨處，都是一種高級的生活智慧。

人過五十，往後餘生，該看淡的看淡，該隨緣的隨緣，不爭不比，寂靜歡喜。